西船南口整体院

西船橋カイロプラクティック

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2022.04.04
整体×体の豆知識
背骨と老化の知っておくべき話

こんにちは。

 

以前にも配信している内容もありますがおさらいの知っておくべきお話です。

 

背骨の椎間板。背骨の骨と骨の間のゼリー状みたいなやつです。

20歳超えるとその椎間板の水分がどんどん抜けていきます。

30歳超えると干からびてきます。

40歳超えるとビーフジャーキーだと言われています。

なので背骨が硬くなっていくわけです。

特に30歳超えたら背骨を柔らかくし続けないとどんどんビーフジャーキーになり

背骨が固くなり背中が丸くなってしまうので、背骨のケア、ストレッチに整体をしないといけません。

 

身体の悪くなる順番の一番最初は「背骨」です。

その後、下肢、上肢、自律神経と進行していきます。

しっかりここで食い止めましょう。

下肢、上肢、または自律神経に症状が出てしまっている方は、それ以上に進行してしまっている可能性が高いです。

かと言ってあきらめても勝手に治ることはありません。

焦らずにしっかり一歩一歩改善していきましょう。

 

 

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消毒と換気、マスク着用、アルコール消毒の徹底。お一人お一人必ず行っています。
他の方と会わないシステム、一人整体院で広い個室空間で安心。

 

では。

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